联系康道|收藏本站|在线留言|网站地图欢迎来到康道生物有限公司官网

康道生物有限公司

康道生物全国服务热线

康道生物全国服务热线400-0009-068

您是不是在找:猴头菇多糖破壁灵芝孢子粉灵芝孢子油天然玫瑰精油虫草菌丝粉

一年四季水果不断,这三种水果胃病人不要吃

文章出处:责任编辑:人气:-发表时间:2017-08-29 09:47【

一年四季水果不断,但总有几种水果吃之后胃有点不舒服,其实有三种水果胃病人群是不适合食用的。

 

1.猕猴桃通便但“烧心”


猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。

 

另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

2.鲜枣好吃但枣皮扎胃

 

冬枣有天然“维生素丸”之称,辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。

 

这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。


3.山楂开胃易致结石 

很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨副主任提示说,脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。

 

因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

想胃好,重在日常保养!

相关资讯